How to stop eating food for a week

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Binge eating: nature, assessment, and treatment. New York: Guildford Press; New insights into symptoms and neurocircuit function of anorexia nervosa. Remove salt and salty condiments from the table and try and avoid adding them out of habit; our tastebuds can quickly adjust and once they do, you are likely to enjoy food with less salt, but more flavor!

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Why does this happen after a restrictive eating disorder? When you start feeding your body again, it starts to get excited.

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Depressive and anxiety disorders in anorexia nervosa and bulimia nervosa. Int J Eat Disord. Shared transmission of eating disorders and anxiety disorders.

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Am J Psychiatry. American Psychiatric Association.

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